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NORTHDEER 第二世代・可変式ダンベル（ブラック）バーベルバー付き

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商品説明

NORTHDEER 第二世代・可変式ダンベル（ブラック）10kgダンベルx2個+バーダンベルにもバーベルにもすることができます。NIKE ナイキ Nike Romaleos 3 XD ロマレオス3。特に問題なく使っていたのですが、重量のもっと重いものを購入し、こちらは不要になりましたので出品します。AMERICAN Barbell 10kg バンパープレート。・1kgプレートの1枚の側面に傷があります(写真14枚目)・1.25kgのプレート1枚の上面に傷があります(写真15枚目)・持ち手部分にあるNORTHDEERのロゴが取れかかっています(写真16枚目)・バー部分に、保管中についた発泡スチロールの跡があります(写真17枚目)・ダンボールがボロボロになっているので梱包用テープで補強して出荷します。Vibram FiveFingers シューズ 24.5。第二世代は第一世代よりも細かく重量変更可能で使いやすいです。2024年に購入し、1年ほど週2で使用していました。（新品未使用品）NIKE Romaleos 4 28.0cm ロマレオス 4。ウエサカ　ニコライ堂　リストストラップ　リストラップ。・説明書にはしわがあります(写真10,11枚目)・重さを頻繁に変えていたので、プレートには写真12枚目や13枚目程度の軽い擦り傷があります。写真以外のプレートにも同程度の擦れあります。引越し出品11月7日まで NÜO FLEXBELL 32kg （シャフト新品）

レビュー

商品の評価：

5.0点(3280件)

2026-03-19

ゆか4848: トレーニングはじめて一週間ほどです。掲載トレーニングはすべてこなしているわけではなく、やれるものだけやっているので、たいして体重は変わりませんが、筋肉が（とくに腕）つきました。筋肉痛も、最初の２、３日程度なので、運動初心者にはつらくなく続けられます。即効は効果はブートキャンプよりないですが、負担がすくないので持続的にできるとおもいます。ダンベルと椅子とマットが必要ですが、マットはなくてもできるとおもうし、椅子は簡単に用意できます。また、ダンベルがなくてもできるメニューがほとんどです。付属のミニ本はあまりおすすめしません。ひたすらDVDとともにトレーニングです。

2026-03-12

TAKAHIRO9987: まだ初めのウォーミングアップとその次くらいしか進んでませんが、簡単な動きなのに汗も出るし結構しんどいです！が、なんか体に良さそうな気がするし、やりやすいかなと思います。ただ、単調なのに飽きる人には向かないのかも。ノリの良いテンポでもないので。

2026-03-17

がじゅ丸。: 基本中の基本で構成されていてわかりやすいです。内容は少なく物足りないです。

2026-02-26

まおママ0616: 見ていると簡単な感じがしますが、やってみるとウォーミングアップの時点で汗がじんわり出てきます。日ごろ運動不足のせいもあると思いますが、1日2つづつのプログラムをこなすともう滝汗です。その日のうちに筋肉痛が来るなんて、ここ数年なかったことです。二の腕のプログラムは本当にきつくて、一回で二の腕周りが2ｃｍ減りました。マット腹筋もかなり腹筋にきます。このＤＶＤをきっかけに体を動かすことが楽しくなりました。3週間食事制限と併用してやっていますが、今では物足りなくなってしまい、フィギュアロビクスもプラスしています。体力もつき、肩こりもなくなりました。

2026-03-15